腰痛のナゼとナゾ「治らない」を考える

内容

腰痛は身近な病気でありながも，実は謎がいっぱい。椎間板ヘルニアがあっても腰痛にならない？，腰痛は遺伝する？，天気が悪いと悪化する？，マスメディアが腰痛を操作する？，　完全主義者は腰痛になる？，やる気で腰痛は治る？などなど，40年間，腰痛診療・研究の第一線を歩き続けてきた著者がこれらの疑問を解き明かします。

それだけでなく，しつこい腰痛にどのように立ち向かうべきなのか，その具体的な方法についても解説しています。
 

目次

はじめに　腰痛―その不思議なるもの
第Ⅰ章　「腰痛」はどこから来る？―複雑多彩な原因を考える
　　　　ヘルニアがあっても腰痛は治る？／性格傾向も腰痛に関係する？／ほか
第Ⅱ章　腰痛に効く治療法はあるのか？―有効性の証拠を探す
　　　　「腰痛には安静」という神話／牽引療法には効果がない？／ほか
第Ⅲ章　腰痛との共生―少しぐらい痛くてもいいではないか
　　　　「日常を送れる生活」という目標／自身のやる気が腰痛をよくする／ほか
補　章　腰痛に隠れている可能性のある重い病気
　　　　がん以外の重い病気・外傷も原因となる／女性なら知っておきたい特有の腰痛／ほか