医学データにもとづく認知症を予防する生活習慣
価格: ¥1,575(税込)
■A5判 144ページ
■ISBN13: 978-4-89589-377-0
■2012年02月
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1分間テストで認知症をチェック,そして今日から予防を実践!
内容
最近,物忘れがひどくなった...もしかして認知症? 認知症は,「脳の生活習慣病」「脳の糖尿病」ともいわれる病気です。だから,生活習慣を改善すれば予防の道はあります。
本書は,最新の医学データをもとに,認知症の予防法を検証,実践できる予防のアイデアも紹介しています。
たとえ認知症になったとしても,早期に治療を始めれば進行を食い止めることもできます。認知症の早期発見・早期治療についても解説しています。
目次
- 第1章 認知症とは
付録 認知症1分間スクリーニングテスト - 第2章 原因で分類する認知症
付録 認知症治療薬の現状 - 第3章 認知症のサイン
付録 自己記入式記憶テスト - 第4章 認知症と生活習慣病
付録 生活習慣病は死亡リスクを高める! - 第5章 認知症の予防はなぜ大切か
付録 脳を守るための10か条 - 第6章 今日からできる認知症の予防
付録 地中海式食事のピラミッド - 第7章 認知症の治療と治りうる認知症






